《撲通撲通花少年》的故事圍繞高瀚宇飾演的花千肉展開，這位美少年天生身帶異香，并將自己的這一特質融入祖傳絕技——蒸包子中，得到街坊鄰居的瘋狂追捧。然而由于在20歲之前還沒有找到真愛，少年體味兒突然變淡，包子生意岌岌可危。父母趕緊安排相親，使花千肉心煩意亂，決意離家出走。途中，他結識了任性傲嬌的千金小姐白子蝎（吳桐飾）、斯文“海歸”烏太賢（王修澤飾）、奇葩綁架犯一刀煞（張寧浩飾）、溫柔帥氣型男鹽寶（蔣一銘飾）。他們喜笑怒罵，發生了一系列令人啼笑皆非的故事，而在這過程中，幾人也各自找到了真愛。